「ビッグブラザー」のスター、コーディーニクソンが、印象的な新しい写真でバフを獲得

コーディーニクソンは彼の30ポンドの減量を披露しています。

月曜日に、ビッグブラザーとアメージングレースのスターは、彼の最近のフィットネスキックの前後の写真を共有するためにInstagramに行きました。

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私は自分の写真を投稿するのが嫌いです。この投稿は長くは続かないでしょう、と彼は書いています。私のフィードを見ると、実際には私だけが含まれている投稿は1つも表示されません。これは意図的なものです。 「この私の写真を見て」と言う必要はないと思います…世界ではあまりにも多くのことが起こっているようです。

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Cody Nickson（@codythemarine）が共有する投稿

あなたは私にとってたくさんの画像を意味します

彼は続けました、この写真は私が約12以上の異なる食事療法とトレーニング計画から編集された戦略を使用して私が目標とした30ポンドの脂肪の損失を示しています。筋肉が失われることはなく、私はさらに痩せた筋肉を獲得しました。皆さん、私はそれらすべてを試しました。私は何を学びましたか？脂肪の減少は達成するのが最も簡単なことの1つであり、誰もがそれを複雑にしようとします。

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ニックソンはそれからファンに彼の新しい本を手に入れるように勧めました 最後のフィットネス戦略 。

リアリティスターは2017年にビッグブラザーに初めて登場し、仲間の競技者ジェシカグラフに恋をしました。 2人は2018年に結婚し、現在2人の子供が一緒にいます。