コミュニケーション：それはあなたの関係を作るか、または壊すことができます

私はあなたが以前にこれを聞いたことがあると確信しています：良いコミュニケーションはどんな関係においても重要です。実際にそれを信じている人は何人いますか？あなたはあなたがうまくコミュニケーションしなくても関係はまだ成功することができると思いますか？

私は経験から、関係がうまく機能し、幸せになり、双方に満足するためにはコミュニケーションが本当に重要であると言うことができます。コミュニケーションが悪くても成功するかもしれませんが、関係ははるかに難しく、より頻繁に快適ではなくなります。

私が最初に私の素敵な婚約者とデートし始めたとき、私たちは非常に岩の多い関係を持っていました。怒り、欲求不満、倦怠感が混ざり合っていたので、愛情がなかった点があったと思いますが、そのすべてを通して愛を輝かせることができませんでした。明らかにそれはそこにありました、なぜならここに私達はほぼ4年後だからです。私たちのどちらも素晴らしいコミュニケーターではありませんでした。私はすぐにシャットダウンし、お互いに開かれた脆弱性の感覚が好きではありませんでした。私たちは多くの人間関係のヘルプブックを試し、祈りましたが、それは私たちにとって長期的にはうまくいきませんでした。

誰かとの関係にあることは非常に難しいです。最悪の場合でも、誰かを愛することを選択するのは大変な作業です。では、どのようにしてコミュニケーションを「修正」したのでしょうか。練習…たくさんの練習、時間、そして愛。意見の相違があるたびに、私たちはまだそれに取り組んでいますが、実際には、私たちは両方とも改善し、これに取り組み続けるのに十分なほどお互いを愛しています。

彼のことを話すことはできませんが、対立するときは頭の中でこの会話をしていますが、口を開けることができません。私はそれが私の子供時代に戻ったと思います、そして私は恐れから静かにとどまります。彼は私を我慢するのに素晴らしい仕事をしてくれました。しばらく時間がかかりますが、彼はこれに気づいていて、時間をかけて言葉を出し、私が感じていることを話しましょう。

私は暗闇の中でよく話します。変だとは思いますが、明かりを消してベッドに横になっていると、無防備になり、彼が私を攻撃しようとしているように感じなくなります。時々彼は彼が誰であるかの一部であるこれらの表現をします、しかし議論の間に、それらは私を不安にさせてシャットダウンさせることができます。暗闇の中で、私たちはこの問題を抱えておらず、私はもっと話したいと思っています。

お互いに触れて気遣いを示しましょう。今は意見が合わなくても、お互いを愛しています。 SOとの戦いは決してないとあなたに言う人は誰でも嘘をついています。その人が誰であろうと、彼らと十分な時間を過ごすならば、あなたはたまに議論に出くわすでしょう。私は姉、SO、そしてルームメイトと残酷な戦いをしました。似ている人は2人もいません。たとえそうだったとしても、最終的には夢中になって戦うことになります。それは自然なことであり、適切に行われている限り、健康になります。次回意見が合わないときは、手をつなぐか、お互いの膝に手を置いてください。

人間関係には大きな信頼が必要です。パートナーと話すことができないと感じた場合は、これを修正する必要があります。意見の不一致が熱くなり始めた場合、私たちはタイムアウトを取り、特定の時間枠内で再会する傾向があります。問題を解決し、お互いに安心するためには、コミュニケーションの強固な基盤が必要です。

パートナーとコミュニケーションを取るためのヒントはありますか？