希望に満ちた家

バックグラウンド

私は19年間父や他の人に虐待されました。肉体的および感情的に。それから私の父は1992年に亡くなりました。さらに6年間、私は姉に肉体的および精神的に虐待されていました。 25歳で引っ越しました結婚したそして私は自由でした！ほぼ毎日の精神的虐待から。

だが。

あの日？私は自由だったのですか？回復を始めました。ある日は同じくらい難しいです。そうでなければ。

私はおそらく持っています複雑なPTSD 。メンタルヘルスの専門家があなたを最近のカテゴリーに入れているからだと思います。実際にあなたを診断したり、薬を与えたりするのではなく、実際にあなたが知っているように、あなたを治療しますか??！最近カウンセラーに会いました。

私の歴史を聞いた後、「あなたは間違いなくそこにトラウマを抱えています。」うなずきます。「あなたはおそらくPTSDを持っています。」

そして、彼は実際には何もせずに、さらにいくつかのセッションのために私をつなぎます。治療なし、ただ話しているだけです。私はより多くの感情を処理し、より多くの自己発見に従事しました 書き込み 時間の初めからのすべての私のカウンセリングの予定よりも、合わせて。

ありがとう！しかし、違います。

私がメンタルヘルスの専門家に会っていた90年代後半から2000年代初頭には、複雑なPTSDは言うまでもなく、PTSDを掘り下げることを考えた人は誰もいませんでした。文学の専門家が複雑なPTSDについて最初に言及したのは、父が亡くなった92年のことです。（ところで、奇妙です！）しかし、それは広く認識されていません事まだ。

私はそれを持っているとかなり確信しています。症状がたくさんあります。パニック発作、トリガー、感度、悪夢、フラッシュバック。次の10年で、多くの虐待サバイバーが複雑なPTSDに苦しんでいることが明らかになると確信しています。

それは何ですか？

複雑なPTSDは、兵士が経験するよりも必ずしも悪いわけではありませんが、複雑なPTSDは、障害が複数回発生する継続的な虐待に起因することを示しています。兵士は、職務上何年にもわたる外傷性の暴力に耐えるか、1つの悲劇的なエピソードに苦しむかもしれません。いずれにせよ、彼はPTSDを発症するかもしれません。しかし、それが継続的な露出であり、複数の事件が発生した場合、彼は成長する可能性があります繁雑 PTSD。

多くの虐待サバイバーは、何年にもわたって毎日またはほぼ毎日の暴力に苦しんでいるため、複雑なPTSDを発症します。 YEARS！複雑な側面は、外傷性イベントへの曝露の重症度または頻度を示します。複雑なものを区別する他の多くの要因があります。複雑なPTSDについて聞き始めたばかりです。 C-PTSDについてのより多くの情報が、今後10年間で明らかになると確信しています。子供たちは混沌とした状況で生きることを余儀なくされることによってPTSDを発症する可能性があります。触れたり怪我をしたりしたことがなくても、制御不能な大人と一緒に暮らすだけで、不安を感じることがあります。虐待を受けて生活し、虐待されていない場合でも、信頼するのが難しくなる可能性があります。

これはPTSDトリガーを管理するための素晴らしいリソースです！これを見てくださいリンクパニック発作、軽度の発作、または不安がある場合。それは私の人生と私の家族の人生を変えました。そしてまた、癌 2年前、私の医者はまだ私の薬のレベルを把握していません。 （体重を減らして胆嚢を摘出した後は、今は良くなっています。まだ問題がありますが、はるかに良くなっています！）

上手。何だと思う？私はベッドに横になり、休んで青く感じていました。突然電話がかかってきたとき、気分が悪くなりながら、ほんの数日でアパート全体を移動する方法を考えていました。

そうだったホープハウス。私の夫と私は、女性と子供たちを助けるこの家庭内虐待シェルターに十分の一を納めています。正直なところ、もっとお金を要求しているのではないかと思いました。私はそれを認めることを恥じています。だが！コートニー氏は、「こんにちは、私はここから始めたばかりです。一年中、たくさんの寄付をしていただき、ありがとうございました。」と述べました。

さて、私は涙を流しながら彼女に話しました…私は虐待の状況から来たので私たちは与えます。そして私は、困っている人々、怖くて行く場所がない人々、安心と安全な場所を持つことの意味を知っています。それは生存と最も基本的な人間のニーズ、安全と避難所の問題です。例外として、私はそれがもっと混乱し、だらしないと言いました。しかし、それが要点でした。笑

彼女はまた私に感謝した。私は望むガイC.メイがあった。彼らに行くのは彼の苦労して稼いだお金です、彼は私のためにそして私の歴史のために与えます。なんて素晴らしい人でしょう。ありがとう。そして、コートニーもありがとう。

とにかく、彼女は私に尋ねることなく、「今夜あなたのために特別な小さな祈りを言います」と言いました。そして私は彼女に同じことを言いました、そしてホープハウスの人々のために-私は彼らのために祈っています。少なくとも、私は祈るつもりだと言ったのですが、繰り返しになりますが、私は非常に熱狂的でした。それはおそらく「私も祈る」という何かのずさんなつぶやきとして出てきたのでしょう。笑

祈りが必要でした。その朝、Facebookの友達に祈ってもらいました。そして、突然、神は私のめちゃくちゃな人生が他の誰かに違いをもたらすことができることを私に示しました。そして彼は私のために祈る人を尋ねられずに見せてくれました。 PTL！

私はかつて神に尋ねました：
なんでわたし？
なぜ私にこの家族をくれたのですか？
これに値するために私は今まで何をしましたか？
または後で
なぜ私は病気なのですか？
なぜ私は癌にかかっているのですか？
それは私がしたことですか？

そして答えは： 彼はこれを選びませんでしたが、私がそれに耐え、生き残り、そして何よりも、いつか私のような他の人に恩返しをするのに十分な強さがあることを彼は知っていました。すべて彼の助けを借りて。彼は私が私の疲れた帰り道を見つけて、とても悪いものから何か良いものを作ることを知っていました。

祈りは働きます。荒野の声が風にささやきます。「ありがとう、私はここにいます。あきらめないでください。」

じっとしている必要があります。そして祈る。

お電話ありがとうございます。お礼状、コートニー。あなたは私を助けた。あなたは私が確信している多くの人々を助けます。立ち止まるな。

私が子供の頃、家族がホープハウスのような場所にアクセスできたらいいのにと思います。だから私はあげます。だから私のような子供は出て行くことができます。そして、外に出てください。