過去の傷を手放す
昔々…
私は若い頃、恥ずかしがり屋で臆病な子供で、しばしば場違いに感じました。乾燥機に現れるカラフルな靴下のように、自分のものではないことはわかっていますが、どうやってそこに着いたのかわかりません。カラフルではなかった当時は、醜いアヒルの子がはまりたいと思っていましたが、しばしば望まれないと感じました。それは恐ろしい気持ちであり、混沌とした家で育った結果として開発されたものでした。私の人生は、時には問題なく、しばしば混沌とし、常に予測不可能なジェットコースターに乗るようなものでした。
カオスの否定、ファンタジー、その他の役立つスキルからの保護。
拒否が賞品だったら、私の家族は毎回勝つでしょう!私たちの家には否定と呼ばれる大きな象が住んでいて、それは混沌に満ちていました!私のアルコール依存症の父が金曜日に地球の表面から降りることを決心したとき、混乱は始まりました、日曜日の夜に酔った昏迷で再び現れるだけでした。イネーブラーである私の母は、その後、数日間または次の飲み物のラウンドまで続く可能性のある冷たい沈黙で父を罰しました。このミックスに加えられたのは、私の父方の祖母の不吉な存在でした。祖母の自己割り当ての仕事は、ママとパパの間の恨みの鍋をかき混ぜ続けることでした。最後に、手に負えない義理の兄弟と孤児になった姉妹のセットが適切な措置のために投げ込まれました。さて、逃げたくないようなキャラクターのキャストで!
混沌からララランドへ
あなたの気持ちについて混乱していることについての引用
混沌からララランドへのファンタジー
私のファンタジーの世界は善と悪に基づいたものでした!拒絶と恐怖の痛みから逃れるために、私は精巧なファンタジーを作成しました。そこでは、邪悪なライバルの女王(壁の鏡)に嫌われるという不幸を抱えた王女が生まれました。私の「本当の」両親(天使のような音楽を挿入)は、彼らの不器用で、善意があり、少し太りすぎの妖精のゴッドマザーが私を安全に連れて行ってくれるように要求しました。彼女は遠くに住んでいたいとこに私を届けるはずだった。残念ながら、彼女はドロップオフポイントに向かう途中で翼をクリップし、ダンジョンに墜落した。この場所には、私の「本当の」両親とは正反対の家族が住んでいました。もちろん、他の良いおとぎ話のように、私は長い間そこにいるはずではありませんでしたが、救助隊が現れなかったので、私はそこで立ち往生しました。
受容、許し、思いやり…
さて、ファンタジーの世界に住むことは実際にはうまくいきませんでした。私が作成したファンタジーの精巧な対処スキルにもかかわらず、私はまだ怖くて、悲しくて、とても孤独でした。本当の癒しの仕事が始まったのは、家を出てからかなり後のことでした。私の見方が変わるまで、多くの涙、治療、そして思いやりのある愛情のこもった方法で痛みに対処する方法を学ぶのに長い時間がかかりました。私は両親を受け入れて許すことを学びました。
物事をそのまま受け入れることは、私たちが先に進むのに役立ちます…
混沌とドラマにもかかわらず、両親は謙虚で思いやりのある世界を見る方法を引き継いだことがわかりました。また、子供たちをできる限り愛しつつ、人生で経験した傷や課題に対処するのに苦労している、心のこもった謙虚な2人の魂であることがわかりました。私が彼らの見方を変え始めたとき、自分自身を愛し、受け入れることへの扉が開かれました。私は無防備な心と開かれた心で生きることを学びました。私が自分のために行う最も愛情深いことは、両親のバランスの取れた見方をすることであることに気づきました。私は、私たち全員が何らかの形で、一度にまたは別の方法で苦しんでいることに気づきました。それは人生のほんの一部です。
重要な人生の教訓:
人生は癒しと変容についてです
- 成長するためには、子供時代から受けた傷の痛みを喜んで見て、感じる必要があります。
- 痛みは敵ではなく、私たちがどのように対処するかです。私たちが自分たちを犠牲者と見なすならば、私たちは自分たちをそのように扱い続けます。これは痛みを強め、私たちを過去につなぎとめ続けます。
- 苦しみの時に思いやりを持つことを学ぶことは、私たちを心を開いて心を開いておくものです。これは私たちが痛みを乗り越えるのに役立ちます。私たちは、人生がそれ以外のものであることに抵抗し、主張するのをやめます。
- 人生をコントロールしようとするのを手放すこと。それは機能せず、物事、人、出来事をコントロールしようとすると、痛みや苦しみが激しくなります。代わりに、私たちがコントロールする衝動の背後にある恐れを認識するとき、私たちは恐れの代わりに知恵の場所から私たちの行動を選ぶことができます。
- 私たちが視点を変える機会がたくさんあること、そしてそうするとき、それは賢明で癒しのあるものとつながる機会です。
- あなたの過去があなたを定義するのではなく、それはあなたの人生観です。
次回まで…元気になりますように
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彼氏に伝える甘いもの