憂鬱な気分

今日は本当に素敵な一日でした。ほとんどの場合、私は食べ物に関して良い決断をしました。それでも明らかな理由はありませんが、今晩私は信じられないほど憂鬱で不機嫌に感じます。私は、説明することさえできないさまざまな感情に打ち勝ちました。正直、泣きたいだけです。

どうして？全くわからない。何もありません。

これは、形成期にすべての感情を無効にすることの問題です。あなたはそれらを潰すことを学びます。それらを認めることを拒否すること。実際に感情を持っていることを恥じること–ありとあらゆる感​​情。怒ったり興奮したりしないでください。そのような感情的な表現に満足している人は誰もいません。プライドは罪です–謙虚になりなさい。愛は、一人で管理するのに十分に独立していない人々のためのものです。あなたが持っているよりもはるかに大きな問題を抱えている人々が世界にいるとき、あなたは何も泣くことはありません。その幸せのギグをやり過ぎないでください、あなたは他の人を不快に感じさせるでしょう。何を感じたらいいのか全くわからない。